Citlivé zuby: proč vznikají a jak jim lze šetrně ulevit

Citlivé zuby dokážou znepříjemnit běžné situace – studené pití, sladké jídlo nebo i čištění zubů.
Mnoho lidí si myslí, že je to "normální". Ve skutečnosti ale citlivost zubů vždy něco signalizuje.

Dobrou zprávou je, že ve většině případů se dá řešit šetrně a bez zbytečných zásahů.

Co jsou citlivé zuby

Citlivost vzniká nejčastěji ve chvíli, kdy je:

• obnažená zubní krčková oblast

• oslabená nebo poškozená sklovina

• přítomen zánět dásní

Podněty jako chlad, teplo nebo sladké pak dráždí nervová zakončení.

Nejčastější příčiny

• zánět dásní nebo jejich ústup

• příliš tvrdý kartáček nebo silný tlak

• nevhodné pasty s vysokou abrazivitou

• nahromaděný zubní kámen

Co (ne)dělat doma

❌ netlačit při čištění
❌ nepřecházet z jedné "zázračné" pasty na druhou
❌ neignorovat dlouhodobou citlivost

✔️ používat správnou techniku
✔️ volit jemné pomůcky
✔️ řešit příčinu, ne jen příznak

Jak pomáhá dentální hygiena

Při dentální hygieně:

• se odstraní zubní kámen a plak

• zklidní se dásně

• upraví se technika čištění

• lze zpevnit sklovinu a snížit citlivost

Vše vždy individuálně – podle stavu zubů a dásní.

Kdy má smysl se objednat

Pokud:

• citlivost trvá delší dobu

• zuby reagují i bez zjevné příčiny

• plánujete zesvětlení nebo estetický zákrok